睡覺的方向,關可臨

正確睡姿是怎樣？3大常見睡眠姿態比較：正躺/側躺/趴睡哪個更傷身？

三個字在書中提出了健康睡眠的正確方法：「我把睡姿簡單分成 : 正躺、側躺、趴睡3種。其實，健康脊椎的大原則很簡單，只要保持身體的兩邊平衡不歪斜，就不容易產生問題，因此睡姿上建議是正躺 >側躺 > 趴睡。」正躺是什麼？正躺是保持身體朝上，不歪向某一邊，是最正統最有規矩的睡法，也是對脊椎最好的睡姿。正躺好處是，睡覺時採正躺姿勢，有助保持身體與脊椎是筆直及對稱，脊椎兩側的肌肉也不會因為特別出力而緊繃。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 正躺枕頭用法：與頸呈水平如果你偏好正躺，需要注意睡眠時枕頭不要只枕到後腦杓，而是要連同脖子一起枕到。而正躺枕頭高度則因人而異，原則上在你躺下時，睡頭應與脖子呈現水平或是略為向上的直線。

黑藍紅色胎記差在哪？良性惡性這樣分，切勿自行治療、摳除｜MamiBuy精選好文

若是黑色或藍灰色胎記，則常為黑色素增生造成，統稱為黑色胎記；若為紅色胎記（依深淺不同，可能為紫紅色到粉紅色），則為血管異常增生或血管腔擴張所形成。不同類型胎記的發生率各不相同，以蒙古斑為例，東方人因屬蒙古人種，膚色較深，有高達80～90％的比例在出生時都曾有過蒙古斑，幸而蒙古斑很少會長在明顯部位，通常以臀部居多，且會隨著年齡增長逐漸變淡，甚至完全消失；至於血管型的胎記，發生機率就比較小，約只佔1～2％的比例，但相對有較高的機率會長在臉部、頸部等明顯位置，產生美觀上的問題；而連續劇中常見，會造成「臉黑半邊」的太田母斑，發生機率則更小，少於千分之一。【黑色胎記——黑色素增生細胞所導致】蒙古斑蒙古斑好發於東方人的肩膀、臀部及背部，通常是一出生時就會被發現，許多新生兒身上都能見到蒙古斑。

【紅色牀風水】選對牀單也能旺運

每個人於顏色會有反映，顏色能夠使人心情愉快，暗沉顏色，會使人心情低落顯得、。選擇卧室牀顏色時候，應該儘量考慮居住者喜好，風水中一些知識，來進行選擇，達到理想效果。風水中有許多顏色，是合作為卧室牀顏色。例如紫色往往會人一種、感覺，所以卧室牀款式顏色忌選紫色。紫色 ...

想改變命運「先轉換1想法」沒有人天生就願意認命

想改變命運「先轉換1想法」沒有人天生就願意認命自信教練的培訓筆記 Mr.P 自信教練專職教授自信，擅長以生活切入心靈、從感情勾勒哲理，由溝通洞悉人性，致力將自信、溝通、人生等看似無跡可循的課題，轉化為可供一般人輕鬆學習的方法，協助所有朋友跨越人生當中可能會遇到的難題，活出幸福的人生。很多人對於命運的定義會認為是一種玄學。（示意圖／取自免費圖庫pixbay）文／...

生肖查询：1985年属什么生肖？

奇点星座百科 2023-01-30 · 女生都会关注的权威星座知识关注生肖查询：1985年是什么年？ 1985年属什么生肖？疑问：1985年是什么年？ 1985年属什么生肖？解答：（根据万年历得出）1985年1月1日-1985年2月19日农历甲子年（鼠年）1985年2月20日-1985年12月31日农历乙丑年（牛年） 1985年属什么生肖？有两种划分方式：第一种：按照每年的"立春"来进行划分按阴历（公历）时间：1984年2月4日23时29分至1985年2月4日5时19分农历甲子年（鼠年，此时出生为属鼠）1985年2月4日5时19分至1986年2月4日11时9分农历乙丑年（牛年，此时出生为属牛）

八字中金水旺怎么办(八字金太旺,要以水泄金)

八字金太旺,要以水泄金有句古语说得好："泰山压顶，金光闪闪"。八字中的金位，代表着财富、权力和地位。当我们的八字中金的力量过于旺盛时，会给我们带来什么样的影响呢？又该如何处理这种情况呢？我们来了解一下八字金太旺的特点和表现。金的性质是刚硬的，有着坚强的意志和远大的抱负。金太旺的人往往富有企业家精神，勇于冒险，善于创新。

床位、房間擺設這9大地雷快避開!2023輕鬆創造好風水

選擇臥房鏡子時，建議以象徵和諧圓滿的圓形、橢圓形、方形鏡為主，鏡子的大小需適中，並要掛正不歪斜，有破損和裂縫時則務必換新。鏡子不宜對床或面對主衛浴門擺放，否則會影響睡眠健康、招來爛桃花，也不易聚財，而除了明鏡之外，電視螢幕、玻璃材質物品等會產生倒影的「暗鏡」，也會使人睡不安穩，裝潢時須避免正對著床。圖片由居然空間設計提供，看看這個作品其他部分 5.化妝台對房門，容易受到驚嚇化妝台大多放置於臥房，需注意不能正對房門，否則會受到氣流影響形成直沖之煞，進房的人也容易被鏡中的影像嚇到，住久會影響身心健康，開門見鏡還會阻擋貴人上門，不利事業發展，將家中的財氣與旺氣反射出去，易有破財危機。圖片由八寶空間美學提供，看看這個作品其他部分化妝台對廁所，穢氣瀰漫影響運勢